Пакет услуг "РОДИТЬ ЛЕГКО"

В данном пакете предусмотрены основные направления в подготовке тела и психики беременной женщины для того, чтобы роды прошли гармонично, спокойно, легко. Пакет рассчитан на очень занятых будущих мам и включает минимум знаний и техник. Подробную информацию вы сможете получить на других курсах, представленных на страницах нашего сайта. Пакет включает в себя. 1. Две лекции на выбор из БАЗОВОГО КУРСА ( подготовка к родам, самообезболивание в родах, грудное вскармливание, уход за новорожденным, восстановление после родов). Занятия проводят специалисты центра Тишина Ирина и (или) Чудайкина Елена. Продолжительность 1,5 часа 2. Два оздоровительных остеопатических сеанса. Какие проблемы решаем? - Боль в пояснице у беременной - Нормализуем положение костей таза, диафрагм тела, "освобождаем сосуды", работаем со спайками - Профилактика и коррекция симфизита - Улучшаем эмоциональное состояние беременной, помогаем справиться с депрессией - Избавление от симптомов токсикоза В результате структуральной остеопатической коррекции родовые пути женщины максимально готовы к родоразрешению, уменьшается вероятность нарушения родовой деятельности и риски травматизации малыша в родах. Продолжительность сеанса 1 час 3. 8 занятий йогой для беременных или фитболом. Крепкие мышцы и связки тазового дна и поясницы - основа легкого родоразрешения. Помимо растяжки, укрепления мышц вы так же получите навыки правильного дыхания, расслабления и обезболивания в родах. Продолжительность 1час 4. Два посещения процедуры "ЖИВОЙ ПАР". Что получаем: улучшается сон, гармонизируется общее состояние, уменьшаются отеки, быстро уходят начальные симптомы простуды (если таковые имеются), кожа становится гладкой и чистой. Продолжительность сеанса 15 минут. Если вас беспокоит набор веса, выпадение волос во время беременности, ухудшение состояния кожи, ногтей и зубов, вы можете проконсультироваться с нашим экспертом по питанию Хадиковой Екатериной. Для получения анкеты напишите в вотсап администратору.